如果手机自带的相机应用程序被删除了，你可以尝试以下方法恢复：
1. 查找并恢复备份：如果你在删除相机之前有进行备份，可以通过恢复备份来获取相机应用程序。
2. 在应用商店下载：你可以打开手机的应用商店（如Google Play或App Store），搜索并下载与你手机型号兼容的相机应用程序。
3. 制造商官方支持：你可以访问手机制造商的官方网站或联系他们的客户支持，寻求他们的帮助和指导。
4. 重置手机：如果以上方法都无效，你可以考虑对手机进行恢复出厂设置。请注意，这个操作会将手机恢复到出厂时的初始状态，所有的数据和应用程序都将被删除，请事先备份重要数据。
请记住，在尝试恢复之前，建议先备份手机中重要的数据和文件。
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